Wrastające włoski — jak się ich pozbyć
Chcesz mieć święty spokój z wrastającymi włoskami po depilacji – na nogach, pod pachami czy w okolicach bikini? Twoja skóra po goleniu na pewno też tego pragnie! Dzięki odpowiedniej pielęgnacji skóry po depilacji i świadomości przyczyn podrażnień możesz pozbyć się kłopotu i zapobiec jego nawrotom. Dziś pokażemy Ci, co robić, żeby włoski przestały wrastać, jakie kosmetyki stosować i jak sprawić, by golenie i depilacja znów były bezproblemowym rytuałem.
Wrastające włoski – co to jest i skąd się biorą?
Wrastające włoski to irytujący, czasami bolesny i nieprzyjemny efekt uboczny golenia lub depilacji. Taki włosek, zamiast prosto i spokojnie wydostać się na powierzchnię skóry, czasem skręca, zawija się pod nią i rośnie na opak, ponieważ napotyka na przykład na zrogowaciały naskórek, który blokuje włoskom przebicie się na zewnątrz. Wrastające włoski mogą prowadzić do tworzenia się grudek pod skórą, zaczerwienienia, a nawet drobnych stanów zapalnych. Problem ten występuje szczególnie często w miejscach, gdzie włosy są grubsze lub mocniej kręcone, na przykład na nogach, pod pachami i w okolicach bikini.
Przyczyny wrastających włosków po depilacji
Wrastające włoski po depilacji pojawiają się wtedy, gdy odrastający włos nie przebija się przez powierzchnię skóry, lecz zaczyna rosnąć pod nią lub zawija się w mieszku włosowym. Dzieje się tak najczęściej gdy usuwanie owłosienia nie przebiega prawidłowo, zwłaszcza jeśli wykonywane jest np. na suchej, nieprzygotowanej skórze, przy użyciu tępych maszynek albo metod, które urywają włosy, zamiast je usuwać razem z cebulką. Dodatkowo przyczyną wrastających włosków jest brak regularnego złuszczania skóry, gdyż nagromadzony martwy naskórek może blokować ujście mieszka włosowego, przez co włos nie ma możliwości prawidłowego wzrostu.
Na problem częściej narażone są osoby o kręconych, grubych lub sztywnych włosach, ponieważ taki łatwiej zawija się pod skórę. Swoje robi też noszenie obcisłych ubrań tuż po depilacji, szczególnie w miejscach narażonych na tarcie, jak pachy, bikini czy uda. U niektórych osób istotne znaczenie mają także indywidualne predyspozycje, czyli zwężone ujścia mieszków włosowych czy delikatna, wrażliwa skóra, które sprzyjają wrastaniu włosków nawet przy zachowaniu ostrożności podczas depilacji.
Jak zapobiegać wrastającym włoskom?
Na szczęście można skutecznie zapobiegać wrastającym włoskom, stosując kilka prostych, ale systematycznych zasad pielęgnacji skóry. Oto one:
Codzienne nawilżanie
Sucha i złuszczająca się skóra bez regularnego nawilżania oraz peelingu to prosta droga do nagromadzenia martwych komórek naskórka. A ten potrafi skutecznie zablokować ujścia mieszków włosowych dokładnie tam, gdzie włoski próbują się przebić. Efekt? Zamiast rosnąć na zewnątrz, wrastają do środka. Nawilżona skóra jest miękka, elastyczna i zdecydowanie bardziej przyjazna dla włosków, które mają plan przebicia się na powierzchnię. Warto więc regularnie sięgać po lekkie, ale odżywcze formuły do pielęgnacji ciała np. z masłem shea, olejkami i ekstraktami roślinnymi, pantenolem czy gliceryną.
Prawidłowe golenie
Jeśli golisz się maszynką, zadbaj, by ostrza były zawsze ostre i czyste. Golenie pod włos może zwiększać ryzyko wrastania włosków, dlatego lepiej golić się zgodnie z kierunkiem wzrostu włosa. Przed depilacją koniecznie nawilż skórę i użyj kremu lub żelu do golenia, aby zminimalizować podrażnienia.
Depilacja — skuteczny sposób na wrastające włoski
Czasem mimo troskliwej pielęgnacji, złuszczania i nawilżania, problem wrastających włosków wciąż potrafi dawać się we znaki. W takich sytuacjach warto przyjrzeć się samej metodzie depilacji, ponieważ każda z nich działa nieco inaczej.
Depilacja woskiem czy depilatorem wyrywa włoski wraz z cebulką, dzięki czemu skóra dłużej pozostaje gładka, a odrastające włoski są cieńsze i delikatniejsze. Natomiast metody mechaniczne, takie jak golenie maszynką, pozwalają na usuwanie jedynie części włosa nad powierzchnią skóry, co może zwiększyć ryzyko wrastania włosków. Dla osób, które chcą uporać się z problemem u źródła, dobrym rozwiązaniem może być depilacja laserowa, ponieważ osłabia ona cebulki włosów, sprawiając, że z czasem rośnie ich coraz mniej, a ryzyko wrastania znacząco maleje.
Nie ma jednej idealnej metody dla każdego - wszystko zależy od typu skóry, rodzaju włosków i indywidualnych preferencji. Najważniejsze to znaleźć sposób, który będzie nie tylko skuteczny, ale i komfortowy dla naszej skóry. A resztą zajmie się codzienna, troskliwa pielęgnacja.
Czy peeling może pomóc? Jak zapobiegać ich powstawaniu dzięki złuszczaniu
Złuszczanie to jedna z najlepszych metod, by zapobiegać wrastającym włoskom. Regularny peeling zarówno solny, jak i cukrowy stosowany pomiędzy jedn a drugą depilacją, pomaga usunąć martwy naskórek i odblokować ujścia mieszków włosowych. Dzięki temu włoski mają szansę przebić się przez skórę bez przeszkód i rosnąć prawidłowo. Pamiętaj jednak, by nie przesadzać i wykonywać peeling 1-2 razy w tygodniu, bo można podrażnić swoją skórę.
Kiedy problem wrastających włosków wymaga konsultacji?
Mimo Twoich najlepszych starań skóra daje znać, że potrzebuje pomocy? Jeśli wrastające włoski regularnie kończą się bolesnymi stanami zapalnymi, mocnym zaczerwienieniem, nawracającymi krostkami czy trudnymi do zagojenia zmianami to dobry moment, by odwiedzić dermatologa. Lekarz pomoże dokładnie rozpoznać problem wrastających włosków, doradzi odpowiednią pielęgnację, a w razie potrzeby wdroży leczenie, które pomoże uporać się z uciążliwymi dolegliwościami na dłużej. Czasami tak już jest, że skóra po prostu potrzebuje wsparcia specjalisty.
Podsumowanie i anty-wrastająca checklista
Checklista to podstawa dobrej organizacji i skutecznego działania. W naszym przypadku cel jest jasny: pozbyć się wrastających włosów i skutecznie zapobiegać ich powstawaniu.
Krok 1: Dbamy o regularne złuszczanie
Aby usunąć martwe komórki nagromadzone na wierzchniej warstwie skóry, sięgamy po peeling do ciała od 4 Szpaków, rzecz jasna. Do wyboru mamy mnóstwo naturalnych zapachów na każdą porę roku, a dodatkowo dostępne są zarówno wersje solne, jak i cukrowe. Świetną metodą, aby cieszyć się gładką skórą, jest także szczotkowanie ciała na sucho. Zarówno peeling ciała, jak i szczotkę najlepiej stosować regularnie: 2-3 razy w tygodniu, dostosowując częstotliwość do potrzeb skóry. Warto jednak nie robić tego od razu po depilacji, aby nie zwiększyć ryzyka podrażnień.
Krok 2: Pamiętamy o nawilżaniu ciała
By włoski mogły sobie swobodnie przebić się przez naskórek i rosnąć prawidłowo skóra powinna być miękka i elastyczna. Stosuj więc codziennie krem, masło shea (które dodatkowo łagodzi podrażnienia po goleniu) lub balsam nawilżający, najlepiej o lekkiej formule, bez alkoholu i sztucznych zapachów. W roli kremu na wrastające włoski, który z powodzeniem można stosować po depilacji doskonale sprawdzi się nasz Superkrem mający w składzie m.in nierafinowane masło shea, olej ze słodkich migdałów, który łagodzi i wspiera usuwanie martwych komórek, d-pantenol o działaniu łagodzącym, kondycjonującym i kojącym oraz nawilżającym i witaminę E, wspierającą regenerację i o właściwościach przeciwzapalanych. A także ekstrakt CO2 z kadzidłowca, który działa uelastyczniająco i wnosi ze sobą wyjątkowy, delikatnie drzewny aromat, zmniejszy widoczność i złagodzi czerwone kropki po goleniu.
Krok 3: Unikamy ciasnych ubrań
Zwłaszcza po depilacji nóg, pach i bikini.
Krok 4: Delikatna depilacja
Jeśli naprawdę zależy nam na zlikwidowaniu wrastających włosków, musimy dbać o stosowanie jednorazowych maszynek do golenia, ponieważ tylko takie są ostre i czyste! Golimy się w kierunku wzrostu włosa, a nie odwrotnie. Najlepiej na mokro. A jeśli do usuwania owłosienia stosujesz wosk lub depilator, koniecznie upewnij się, że twoja skóra jest czysta i sucha (wyjątkiem są depilatory dostosowane do użytkowania na mokro).
Krok 5: Pod żadnym pozorem NIE wyciskamy wrastających włosków, ani krostek
Samodzielne próby usuwania włosków, które nie mogą przebić się przez grubą warstwę skóry, może doprowadzić do silnego stanu zapalnego, a w rezultacie do powstania nieestetycznych blizn na ciele. Jeśli włos jest bardzo widoczny, uwiera, boli, lepiej delikatnie pomóc mu wyjść sterylną igłą lub pęsetą, ale z zachowaniem higieny.
Krok 6: Obserwujemy stan swojej skóry i reagujemy, jeśli domowe sposoby na wrastające włoski nie działają!
Ostatnim krokiem jest prawidłowa reakcja. Jeśli zauważamy, że problem staje się uporczywy, na myśl o tym, że trzeba pozbyć się owłosienia, robi nam się słabo, bo pojawiające się stany zapalne są nieprzyjemne, bolesne, długo się goją - warto udać się na konsultację do lekarza dermatologa. Profesjonalna pomoc może być niezbędna do rozwiązania problemu, więc czasami lepiej odpuścić działanie na własną rękę.
Nie zwlekaj! Zacznij pielęgnację od dziś, jeśli chcesz pozbyć się problemu wrastających włosków i pożegnać się z nimi na zawsze!
Źródła:
- Ogunbiyi, Adebola. „Pseudofolliculitis Barbae; Current Treatment Options”. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, t. 12, kwiecień 2019, s. 241–47. www.dovepress.com, https://doi.org/10.2147/CCID.S149250.
- Abdel-Razek, Adel G., i in. „Effect of Refining and Fractionation Processes on Minor Components, Fatty Acids, Antioxidant and Antimicrobial Activities of Shea Butter”. Foods, t. 12, nr 8, kwiecień 2023, s. 1626. PubMed Central, https://doi.org/10.3390/foods12081626.
- Lin, T.-K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2018). Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils. International Journal of Molecular Sciences, 19(1), 70. https://doi.org/10.3390/ijms19010070.
