Zalety stosowania soli do kąpieli

Sól do kąpieli jest produktem, do którego niektórzy podchodzą dość nieufnie i traktują go jak pielęgnacyjną fanaberię. Chętnie sięgają po tradycyjny płyn do kąpieli lub olejek, ale sól omijają szerokim łukiem. Tymczasem z solą do kąpieli warto się zaprzyjaźnić, bo ten doskonały dodatek kryje w sobie wiele cennych minerałów i chętnie się nimi dzieli ze skórą. Ma szereg właściwości pielęgnacyjnych i terapeutycznych, a do tego relaksuje jak mało co! Oswajamy dziś ten cudowny kosmetyczny wynalazek i podpowiadamy, jak czerpać z niego to, co najlepsze.

Co daje stosowanie soli do kąpieli?

Nie bez powodu kąpiel solankowa, czyli wykorzystująca właściwości soli, jest popularnym zabiegiem w sanatoriach, uzdrowiskach i ośrodkach spa. Nie musisz jednak ruszać w drogę, by z nich skorzystać. Wystarczy, że w domowym zaciszu przygotujesz relaksującą kąpiel z dodatkiem soli bogatej w minerały. Sól do kąpieli działa wybornie na umysł i ciało. Pielęgnuje skórę i działa terapeutycznie w kontekście różnych dolegliwości. Ciepła woda powoduje „rozpulchnienie” skóry, co umożliwia wchłanianie cennych minerałów zawartych w soli. Na skórze powstaje tzw. płaszcz solny, który działa korzystnie na dolegliwości skórne, wyciszając je oraz łagodząc stany zapalne i podrażnienia. Do tego sól usuwa martwe komórki naskórka i wygładza skórę oraz wywiera korzystny wpływ na jej ogólną kondycję. Regularna kąpiel solna reguluje także krążenie krwi, podnosi odporność organizmu, łagodzi dyskomfort występujący przy zapaleniu stawów i chorobach reumatycznych oraz zmniejsza objawy sztywności stawów, a dzięki temu, że kąpiel stanowi przy okazji swego rodzaju inhalację, pozytywnie działa również na układ oddechowy. Wodne seanse z dodatkiem soli docenią osoby, które regularnie trenują lub pracują fizycznie, ponieważ pomagają one (seanse) łagodzić skurcze mięśni, rozluźniać spięte mięśnie i usuwać z nich zmęczenie. Mają one także zbawienny wpływ na układ nerwowy: relaksują, pomagają pozbyć się uczucia niepokoju czy irytacji, zmniejszają poziom stresu, zapewniają ukojenie i poprawiają nastrój. Dobroczynna sól, której właściwości i działanie jest podkręcone naturalnymi olejkami eterycznymi, daje zastrzyk energii i dobre samopoczucie. Warto sobie serwować tę przyjemność niezależnie od pory roku, a jeśli nie masz wanny – nic straconego: Twoje stopy będą zachwycone kąpielą w misce, a i całe ciało odczuje korzyści z niej płynące.

Rodzaje i właściwości soli do kąpieli

Branża kosmetyczna wykorzystuje w produktach do kąpieli różne rodzaje soli, a do najpopularniejszych należą:

• sól morska – powstaje poprzez odparowanie wody morskiej lub oceanicznej, działa oczyszczająco i detoksykująco, dotlenia i odżywia skórę oraz zmniejsza bóle mięśni, a także ułatwia pozbycie się zmęczenia i głęboko odpręża
• sól z Morza Martwego – jest jednym z najpopularniejszych rodzajów soli morskiej, jej wersja oczyszczona, czyli sól karnalitowa, kryje w sobie dużo siarczanów, a także potas i magnez; wspiera pielęgnację skóry chorującej na łuszczycę i AZS oraz zmagającej się z egzemą i nadmiarem wyprysków skórnych, sól przynosi ukojenie osobom w trakcie leczenia chorób reumatycznych i zapalenia stawów
• sól Epsom – nazywana jest też solą angielską lub gorzką, zaś z chemicznego punktu widzenia stanowi związek mineralny w postaci siarczanu magnezu (nie zawiera chlorku sodu); jest bogatym źródłem magnezu, a że magnez jest wchłaniany przez skórę, kąpiele w soli Epsom to skuteczny (i przyjemny) sposób na uzupełnienie ewentualnych niedoborów tego pierwiastka; sól oczyszcza organizm z toksyn oraz zmniejsza stany zapalne, pomaga złagodzić choroby skóry, a także rozluźnia mięśnie i pomaga pozbyć się zgromadzonych z nich napięć i zmęczenia, dzięki czemu znakomicie sprawdza się po intensywnym wysiłku fizycznym
• sól himalajska – zgodnie z nazwą pochodzi z Himalajów, jest wybitnie czysta, pozbawiona zanieczyszczeń chemicznych, nie jest też wybielana, zawiera wiele cennych minerałów i pomaga przywrócić równowagę elektrolitową; wspiera proces oczyszczania organizmu, zmniejsza bóle stawów i mięśni, działa łagodząco na podrażnienia skóry i zapobiega stanom zapalnym, pomaga zmniejszyć ciśnienie krwi
• sól zabłocka – ma wysokie stężenie jodu i dużą zawartość bromu, magnezu i wapnia, sprawdza się jako wsparcie w trakcie infekcji dróg oddechowych i zatok, zmniejsza stany zapalne, ułatwia wydalanie toksyn, niweluje obrzęki nóg, regeneruje ciało po wysiłku oraz odpręża umysł narażony na silny stres i napięcia
• sól bocheńska – jest bogata m.in. w brom i jod, łagodzi objawy reumatyzmu i udrażnia drogi oddechowe oraz zmniejsza zmęczenie organizmu i rozluźnia mięśnie, łagodzi też rozmaite dolegliwości skórne (nie powinny z niej jednak korzystać osoby mające m.in. choroby naczyń wieńcowych i nadczynność tarczycy)

Sól do kąpieli - jak używać?

Do kąpieli z dodatkiem soli użyj ciepłej, ale nie gorącej wody. Tradycyjnie rekomendujemy korzystanie z naturalnych kosmetyków, dlatego polecamy sięganie po taką sól do kąpieli, którą wzbogacono dobrymi dla skóry dodatkami: olejkami eterycznymi, glinką, olejami roślinnymi. Możesz też nabyć odpowiednią sól w czystej postaci (bez żadnych dodatkowych składników) i dodać do niej ulubiony olejek eteryczny – w zależności od nastroju i potrzeby: pobudzający lub relaksujący – oraz kilka kropli nawilżającego olejku do ciała. Do kąpieli dodaj taką ilość soli, jaką rekomenduje producent na opakowaniu, nie ma uniwersalnych zasad mówiących o optymalnych proporcjach soli w ramach domowych kąpieli. Zabiegiem ciesz się i delektuj przez jakieś 15-20 minut.

Sól do kąpieli w wydaniu szpaków

Z naszego bzika na punkcie pielęgnacji skóry i uwielbienia dla kąpieli aromaterapeutycznych musiał się narodzić nowy produkt, to była tylko kwestia czasu. Na jaką sól postawiliśmy, wzbogacając Szpakowy asortyment o sól do kąpieli? Zaprosiliśmy do gry trzy bohaterki (i ich cenne właściwości), a są to: sól morska, sól Epsom i sól himalajska, które zestawiliśmy ze sobą na dwa różne sposoby. Wysoka zawartość minerałów, jakie oferują, pozwala ciału czerpać jak najwięcej korzyści z ciepłej kąpieli, z kolei przyjemny zapach, jaki został zamknięty w każdym słoiczku, zapewnia zmysłom ucztę i nieprzeciętny relaks. Każda z wersji występuje w postaci kryształów. Sól do kąpieli Grapefruit i Jałowiec z dodatkiem glinki białej oszałamia cytrusowo-ziołowym aromatem, sól do kąpieli Eukaliptus i Lawenda z glinką niebieską uwodzi wielbicieli wyciszających, odprężających zapachów, z kolei sól do kąpieli Rokitnik i Bergamotka z glinką czerwoną i mielonym owocem rokitnika pachnie słodko i orzeźwiająco jednocześnie. To jak, skusisz się na pełną przyjemnych doznań kąpiel?