Zanim przejdziemy do tej kwestii, warto wspomnieć, że zupełnie inaczej pisze się i mówi o konopiach dziś niż jeszcze 10 lat temu. Nie tak dawno kojarzyły się one dość jednoznacznie, a obecnie wiadomo, że i konopie, i ich zastosowanie bywają różne. Od 2017 roku legalna jest w Polsce marihuana medyczna, którą można kupić na receptę. Wiele osób zaczęło również stosować olej CBD, także wytwarzane z konopi i sprzedawane jako suplementy, sposoby na ból czy odprężenie się. Jakakolwiek nie byłaby ich skuteczność, warto wiedzieć, że olejki te lekami NIE są, przynajmniej w Polsce (zostały jednak określone jako produkt leczniczy m. in. w Kanadzie). Być może wkrótce się to zmieni, do tego czasu warto jednak zachować ostrożność podczas kupowania tego rodzaju produktów i skonsultować taki pomysł z lekarzem, zwłaszcza jeśli przyjmujemy przewlekle jakieś leki. No i są też w końcu kosmetyki wytworzone na bazie konopi. Czy warto je stosować?
JAK I Z CZEGO POWSTAJE OLEJ KONOPNY?
Olej konopny może powstawać na trzy sposoby, ten kosmetyczny produkuje się podczas jednego z nich. Zacznijmy jednak od słynnej „trawki” – w przeciwieństwie do marihuany medycznej i tych lepszej jakości produktów do pielęgnacji m. in. włosów – jest ona wytwarzana z konopi indyjskich, a podczas ekstrakcji często stosuje się łatwopalne, toksyczne rozpuszczalniki i zbyt wysokie temperatury. Olej CBD jest z kolei wytwarzany z kwiatów konopi siewnej. Natomiast produkt stosowany w kosmetyce – olej konopny , którego można użyć m. in. właśnie do włosów wytwarza się również z konopi siewnej (Cannabis sativa), ale z jej nasion (choć i niektóre olejki CBD są z niego wytwarzane).
Olejek konopny jest tłoczony na zimno, czyli w temperaturze około 40˚C, a swoim smakiem przypomina orzechy. Warto dodać, że tego rodzaju olej nie nadaje się do smażenia. Co ważne olej konopny może łatwo zjełczeć, jeśli nie będzie przechowywany prawidłowo – gdy nie został jeszcze otwarty, możesz trzymać go przez około rok w chłodnym i suchym miejscu. Już po otwarciu trzeba go zużyć w ciągu 3 miesięcy i koniecznie umieścić w lodówce.
JAKIE SKŁADNIKI ZAWIERA OLEJ KONOPNY?
Olej konopny stanowi źródło niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-6 i omega-3 w proporcji 3:1 (a jest to proporcja pożądana, dobrze bowiem, by kwasów omega-6, nie tylko w kosmetykach, ale i w przyjmowanym pożywieniu, było więcej niż omega-3). W mniejszych ilościach można znaleźć w oleju z konopi również wielonienasycone kwasy tłuszczowe, takie jak kwas oleinowy, kwas stearydynowy, kwas gamma-linolenowy.
Olej z nasion konopi zawiera również przeciwutleniacze (przede wszystkim witaminę E), fitosterole, karoten, fosfolipidy i chlorofil. W niewielkich ilościach znajduje się w nim również cynk i żelazo, a także minerały: magnez, fosfor, potas, siarka oraz wapń.
Nie można też zapomnieć o zawartych w konopiach kanabinoidach, a przede wszystkim kanabinolu (CBN) i kanabidiolu (CBD), warto jednak zaznaczyć, że zawierają one nie więcej niż 0,2 procent tetrahydrokanabinolu (THC), związku aktywnego, którego w marihuanie jest ponad 30-40 razy więcej i który powoduje, że działa ona odurzająco. Olejek z konopii nie ma więc zdecydowanie takiego działania jak popularna „trawka”.
OLEJ KONOPNY WŁAŚCIWOŚCI I ZASTOSOWANIE: JAK DZIAŁA NA WŁOSY?
OLEJ KONOPNY POSIADA WŁAŚCIWOŚCI DOBRE DLA ZDROWIA WŁOSÓW
Jedno z badań przeprowadzonych w 2019 roku wykazało, że olej konopny głęboko wnika we włosy. Jak to sprawdzono? Osoby uczestniczące w eksperymencie przez 6 tygodni nakładały na swoją głowę olej konopny – po tym czasie okazało się, że w aż 89 procentach próbek pobranych z włosów tych osób znaleziono choć jeden ze składników oleju z konopi. A tych – jak wspomniano wyżej – jest naprawdę niemało. Dlatego też autorzy badania podkreślają, że bardzo prawdopodobne jest, iż zawartość w oleju składników odżywczych, kwasów tłuszczowych, witamin i minerałów wpływają na włosy pozytywnie. Olej konopny sprawia, że włosy są zdrowsze właśnie dzięki właściwościom tych konkretnych zawartych w nich składników. A jak widać olej z konopii właściwości i składników ma wiele.
OLEJ Z KONOPI DLA WZMOCNIENIA I OCHRONY WŁOSÓW
Co za dużo wody, to dla włosa niezdrowo. Gdy włos w krótkim czasie za bardzo nasyca się wodą, pęcznieje, a to sprawia, że łatwiej przedostają się do niego substancje chemiczne zawarte np. w kosmetykach do stylizacji czy koloryzacji. Olej z konopi, podobnie jak i większość olejów roślinnych stosowanych do pielęgnowania pasm, chroni włosy przed takimi uszkodzeniami i nadmiernym przedostawaniem się wody do ich łodygi poprzez odżywianie pasm – taki włos łatwiej się rozczesuje, jest bardziej elastyczny, a więc i mniej podatny na łamanie.
OLEJ KONOPNY PRZECIWKO SZORSTKOŚCI WŁOSÓW
Olej z konopi zawiera kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6. Jedną z ich właściwości jest ta, że mają hydrofilowe „głowy” i hydrofobowe „końcówki”, skierowane do środka. Część hydrofilowa pomaga zatrzymać wilgoć we włosie, a ta hydrofobowa wzmacnia połysk. Dlatego olej z konopi szczególnie poleca się osobom mającym włosy wysokoporowate, kręcone, ponieważ właśnie tego typu pasma mają tendencję do stawania się szorstkimi, mniej puszącymi. Dzięki olejowi z konopi problem ten powinien zniknąć/zminimalizować się.
OLEJ Z KONOPI DLA SKÓRY PRZETŁUSZCZONEJ
Jeśli masz wrażenie (a nawet niekoniecznie wrażenie, tylko widzisz to gołym okiem), że twoje włosy stają się przetłuszczone szybciej niż u innych osób, możesz spróbować wykorzystać to walki z tym problemem olej konopny. Dzięki zawartym w nim aminokwasom (przeciwutleniaczom) produkcja sebum na skórze głowy stanie się bardziej zrównoważona. W samym sebum nie ma bowiem nic złego, skóra człowieka wydziela je naturalnie, ważne, by nie było no wydzielane w nadmiarze.
OLEJ Z KONOPI PRZECIW USZKODZENIOM WŁOSÓW
Kolejne zastosowanie oleju to zapobieganie uszkodzeniom. Olej konopny chroni włosy przed uszkodzeniami spowodowanymi działaniem czynników zewnętrznych – wiatru, deszczu, gradu, ale też promieniowania UV. Te właściwości olej zawdzięcza zawartości w nim witaminy E, która jest naturalnym antyoksydantem, zwalczającym wolne rodniki i tym samym wzmacniającym włosy.
OLEJ Z KONOPI NA ZAPALENIE SKÓRY
Stan zapalny może objawiać się swędzeniem, pieczeniem, zaczerwienieniem, ale również suchością i łuszczeniem się skóry głowy, a nawet wypadanie włosów. Olej konopny znany jest natomiast ze swoich właściwości przeciwzapalnych – naukowcy potwierdzili, że składnik ten może chronić ludzi przed rozwojem chorób wywołanych właśnie przewlekłym stanem zapalnym. Bardzo więc prawdopodobne, że może on zadziałać w ten sam sposób i na skórę głowy, choć w tym celu potrzebne jest przeprowadzenie kolejnych badań.
OLEJ Z KONOPI DLA SKÓRY SZCZEGÓLNIE WRAŻLIWEJ
Niektóre publikacje potwierdziły też pozytywne działanie oleju z konopi w łagodzeniu objawów atopowego zapalenia skóry, przede wszystkim uporczywego swędzenia. Jedno z badań wykazało także, iż działa on pozytywnie w walce z trądzikiem. Warto jednak zaznaczyć, że obserwacji tych dokonywano na skórze twarzy, dłoni konkretnych osób, a nie na ich głowie. Nic jednak nie wskazuje na to, by olej – skuteczny w wymienionych partiach ciała – miał okazać się mniej efektywny właśnie w przypadku skóry głowy.
Warto wiedzieć
Często można przeczytać, że olej konopny pomaga na wypadanie włosów, jednak dotychczas brak badań naukowych, które potwierdziłyby tę tezę. Owszem, olej z konopi często stosuje się w szamponach nie tyle na wypadanie, co nawet na porost włosów, ale najczęściej w towarzystwie innych składników. Warto jednak zaznaczyć, że inne – udowodnione – pozytywne skutki działania oleju konopnego na włosy być może w jakimś stopniu wpływają na to, że i mniej one wypadają.
Na takie działanie mogą mieć wpływ zawarte w oleju aminokwasy, odpowiadające m. in. za budowę białek wzmacniających mieszki włosowe. A to w 88 procent właśnie z białka – keratyny – są zbudowane ludzkie włosy. W keratynie znajduje się aż 18 różnych aminokwasów.
Ponadto, jednym z kwasów tłuszczowych omega-6, znajdujących się w oleju konopnym jest kwas gamma-linolenowy (GLA), który potencjalnie pomaga w walce z wypadaniem włosów, ponieważ – co już naukowo udowodniono – wspomaga on przepływ krwi do skóry głowy.
Co więcej, zawarte w oleju konopnym przeciwutleniacze (poza witaminą E również witamina A, magnez i wapń), zapobiegają, jak wspomniano, szkodom spowodowanym przez wolne rodniki, a jedną z nich jest właśnie wypadanie włosów.
W PRZYPADKU JAKICH WŁOSÓW OLEJ Z KONOPI SPRAWDZI SIĘ NAJLEPIEJ?
Olej konopny może być stosowany przy różnego rodzaju włosach, ale w inny sposób. Jeśli twoje pasma się puszą, masz kręcone włosy, możesz stosować olej z konopi w formie „kremu” odżywczego, codziennie. Wystarczy, że jego niewielką ilość nałożysz na całej długości włosów – zaczynając od czubka głowy i poruszając się ku końcówkom, a następnie zostawisz preparat na kilka godzin na pasmach. Potem konieczne jest jego zmycie wodą, a także delikatnym szamponem.
Z kolei osoby z włosami prostymi i cienkimi nie powinny ich za bardzo obciążać, lepiej więc, by stosowały olej nie codziennie, a raz w tygodniu. W przypadku włosów zupełnie różnych: zbyt suchych lub zbyt tłustych… olej z konopi trzeba stosować w ten sam sposób: zostawiając go na głowie na całą noc (najlepiej pod czepkiem), a rano koniecznie spłukując i myjąc włosy szamponem. Jak to się dzieje, że olej z konopi będzie podobnie skuteczny w przypadku obu rodzajów pasm? Jak wspomniano wyżej, reguluje on wydzielanie sebum, którego w przypadku włosów suchych może być za mało, a w przypadku włosów tłustych – za dużo.
Olej konopny nie powinien działać uczulająco, ale zawsze mogą zdarzyć się reakcje alergiczne, warto więc przed nałożeniem go no głowę, posmarować nim mały fragment ramienia. Obserwuj, czy w ciągu kolejnych godzin nie pojawi się podrażnienie, zaczerwienienie.
OLEJ KONOPNY- JAK STOSOWAĆ NA WŁOSY?
Olej z konopi możesz stosować jako osobny i jedyny składnik pielęgnacji, ale również przygotować odżywczą maskę, w której będzie on stanowił jeden z kilku elementów. Co więc ci będzie potrzebne do jej zrobienia?
Składniki:
- 2-4 kropli oleju z konopi
- połowa obranego awokado
- połowa obranego banana
- 1 łyżeczka żelu aloesowego
- 1 łyżka stołowa miodu
- 1 żółtko z jajka
- kilka kropli ulubionego oleju eterycznego
Sposób przygotowania:
Najpierw oddziel żółtko od białka i ubij je (żółtko) na pianę. Następnie dodaj je do wszystkich innych składników w blenderze i mieszaj do momentu aż uzyskasz z nich lepiącą masę. I gotowe!
Taką maskę rozprowadź równomiernie na włosach – od czubka po końcówki – i pozostaw na głowie przez 20-30 minut, a następnie spłucz zimną wodą.
Spray z oleju z konopi
Takim specyfikiem możesz spryskiwać włosy za każdym razem przed ich rozczesywaniem. Wystarczy, że przygotujesz szklankę wody, 5-8 kropli oleju z konopi i 1 lub 2 krople wybranego olejku eterycznego.
Najpierw do butelki wlej wodę, potem olej konopny, a na końcu olejek eteryczny. Wstrząśnij butelką, by dokładnie wymieszać składniki.
Masaż głowy
Oleju konopnego warto też używać do masowania skóry głowy – po prostu kilka jego kropli wmasowuj w skórę i we włosy przed pójściem spać. Rano koniecznie zmyj olej delikatnym szamponem.
Warto dodać, że choć nie przeprowadzono do tej pory wielu badań, skupiających się konkretnie na działaniu oleju z konopi na włosy czy na skórę głowy, dowiedziono jego skuteczności we wspieraniu zdrowia całego organizmu. Wiadomo, że ma on właściwości przeciwzapalne, odżywcze, zawiera wiele składników, które z dużym prawdopodobieństwem działają pozytywnie również na włosy.
Autorka:
Anna Sierant
Mydlarnia Cztery Szpaki
Źródła:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7324387/ [dostęp z dn. 23.04.2021]
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6154611/ [dostęp z dn. 23.04.2021]
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7324387/ [dostęp z dn. 23.04.2021]
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25573272/ [dostęp z dn. 23.04.2021]
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6385314/ [dostęp z dn. 23.04.2021]
