Jak wydobyć naturalny skręt włosów? Sprawdzone metody i porady

Wiele kobiet przez lata myśli, że ich włosy są zwyczajnie niesforne – ani proste, ani kręcone, wiecznie spuszone i trudne do ogarnięcia. Tymczasem prawda może być zaskakująca. Te włosy chcą się kręcić, tylko możliwe, że jeszcze nigdy nie dostały na to szansy, a ich potencjał został ukryty pod niedostosowaną do ich potrzeb pielęgnacją i stylizacją. 

Wystarczy kilka prostych sposobów, by to, co kiedyś wydawało się problemem, stało się twoim największym atutem. Chcesz spróbować? Pokażemy ci, jak krok po kroku wydobyć naturalną strukturę włosów i odkryć w nich to, co najbardziej wyjątkowe. 

Jak wydobyć skręt włosów? Odkryj swoje loki z 4 Szpakami! 

Jeśli zawsze marzyłaś o ładnej fryzurze, ale twoje włosy wydają się być niezdyscyplinowane i wiecznie spuszone, to prawdopodobnie czas na kilka zmian. Często problemem jest nieodpowiednia pielęgnacja, która nie uwzględnia ich unikalnych potrzeb.

Zatem pierwszym krokiem do wydobywania skrętu twoich włosów powinno być przyjrzenie się temu, czego naprawdę potrzebują. Odpowiednio dobrane, naturalne kosmetyki powinny intensywnie nawilżać, ale nie obciążać pasm. Zanim podejmiesz się zakupów nowych kosmetyków do pielęgnacji i stylizacji włosów sprawdź czy są odpowiednio nawilżone? Czy nie są obciążone nadmiarem kosmetyków lub wysuszone od zbyt częstej stylizacji?

Włosy dobrze nawodnione dużo łatwiej łapią skręt i dłużej go utrzymują. Potem to już tylko odpowiednia technika stylizacji i wykonanie kilka prostych kroków w drodze do sukcesu.

Wydobywanie skrętu – co to właściwie jest?

Wydobywanie skrętu włosów to nic innego jak stosowanie odpowiednich technik i produktów, które pomagają wydobyć naturalny kształt loków lub fal. Włosy, które z natury mają tendencję do kręcenia się, ale nie zostały odpowiednio pielęgnowane, mogą wyglądać na suche, puszące się i nieuporządkowane. Dzięki technikom, które wzmacniają ich skręt, można je ujarzmić i nadać im piękną formę.

Czy Twoje włosy chcą się kręcić? Sprawdź to!

Często nie zdajemy sobie sprawy, że nasze włosy mogą chcieć się kręcić – po prostu nigdy nie miały ku temu okazji. Jeśli twoje pasma są lekko falowane lub puszą się, może to oznaczać, że mają naturalną tendencję do tworzenia loków. Oto, jak to sprawdzić:

Zacznij od prostego testu – umyj je delikatnym szamponem do włosów i pozwól im wyschnąć naturalnie, bez rozczesywania i stylizacji. Zwróć uwagę, czy zaczynają pojawiać się fale lub lekkie loki – nawet subtelne skręty to sygnał, że twoje włosy mogą mieć potencjał do kręcenia się. Kluczowe jest także nawilżenie – przesuszone pasma mają tendencję do prostowania się, dlatego regularne stosowanie masek i odżywek nawilżających może pomóc wydobyć naturalną strukturę włosa. Dobrym testem jest też obserwacja, jak włosy zachowują się w wilgotnym powietrzu – jeśli wtedy stają się bardziej falowane, spuszone lub zaczynają się skręcać, to znak, że mają w sobie ukryty skręt, który warto wydobyć.

Rodzaje skrętu – od delikatnych fal po sprężynki!

Podział typów włosów, opracowany przez Andre Walkera, dzieli włosy na cztery główne grupy, które różnią się kształtem i intensywnością skrętu – od prostych (typ 1), przez falowane (typ 2), kręcone (typ 3), aż po mocno skręcone i supełkowe (typ 4). Skupimy się dziś na tych, które obejmują włosy falowane, kręcone i afro, czyli takich, które najczęściej potrzebują specjalnej pielęgnacji i odpowiedniego podejścia.

Oto rodzaje skrętu włosów:

Typ 2 – włosy falowane

• 2a –  proste, z lekkimi falami na końcach, które pojawiają się głównie przy wilgotności. Są zazwyczaj cienkie i lekkie, łatwe do stylizacji, ale mogą się nieco puszyć w wilgotnych warunkach.
• 2b –  mają bardziej wyraźne fale, które zaczynają się od nasady. Są bardziej podatne na puszenie się i wymagają większej kontroli. 
• 2c – są grubsze i gęstsze, z dobrze zdefiniowanymi falami. Mają tendencję do puszenia się, zwłaszcza w wilgotnym środowisku. Wymagają nieco większej pielęgnacji i nawilżenia.

Typ 3 – włosy kręcone

• 3a –  mają szerokie, luźne loki, które tworzą się naturalnie. Są sprężyste, ale nie za mocne. Łatwo je wystylizować, a dzięki swojej objętości mogą być bardzo atrakcyjne. Są dość lekkie, więc nie wymagają zbyt intensywnej pielęgnacji.
• 3b – mają średniej wielkości loki, które są bardziej sprężyste i wyraziste. Są bardziej podatne na puszenie i wymagają większej uwagi, szczególnie jeśli chodzi o nawilżenie, aby uniknąć efektu „siana” na głowie.
• 3c –  charakteryzują się bardzo ciasnymi, grubymi lokami, które są sprężyste i mogą tworzyć efekt afro. Są to jedne z najbardziej gęstych włosów, które mogą być trudne do ujarzmienia, zwłaszcza w wilgotnym klimacie. Ich pielęgnacja wymaga intensywnego nawilżenia i prawidłowej stylizacji.

Typ 4 – włosy mocno skręcone i supełkowe

• 4a – mają średnio ciasne spirale, które tworzą gładkie i sprężyste skręty. Są bardziej podatne na puszenie się i wymagają szczególnej troski o nawilżenie. Z reguły są miękkie w dotyku i mają tendencję do zwężania się w wilgotnych warunkach.
• 4b – mają zygzakowaty skręt, który jest mniej jednolity i bardziej złożony. Są bardziej sztywne i mogą się łatwo łamać, jeśli nie są odpowiednio nawilżone. Zwykle bardziej podatne na puszenie.
• 4c –  mają najmocniej skręcone pasma, które tworzą bardzo ciasne, małe spirale lub wręcz supełki. To jeden z najbardziej wymagających typów włosów, ponieważ są one bardzo podatne na uszkodzenia.

Jak rozpoznać swój typ skrętu?

Najlepiej obserwować swoje włosy po umyciu, gdy są wilgotne, ale jeszcze nie wyschły. Nie stosuj produktów do stylizacji, aby sprawdzić, jak wyglądają naturalnie. Typy skrętu możesz rozpoznać po tym, jak szerokie lub ciasne są twoje loki, czy masz tendencję do falowania, czy twoje włosy są bardziej kręcone? Porównaj je z opisanymi powyżej typami, by znaleźć ten, który najlepiej pasuje do twoich pasm.

Pielęgnacja włosów kręconych – Równowaga PEH to klucz!

Właściwa pielęgnacja włosów kręconych jest kluczem do uzyskania zdrowych, sprężystych pasm, które zachwycają swoją formą i połyskiem. Jednym z najważniejszych aspektów, o którym nie możemy zapominać, jest utrzymanie równowagi PEH, czyli odpowiedniego stosunku protein, emolientów i humektantów w pielęgnacji.

• Proteiny (P) – wzmacniają strukturę włosa, nadają mu siłę i elastyczność. Są szczególnie ważne dla włosów osłabionych lub zniszczonych.

• Emolienty (E) – tworzą na powierzchni włosa ochronną warstwę, która zapobiega utracie wilgoci i chroni przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.

• Humektanty (H) – przyciągają wilgoć z otoczenia do wnętrza włosa, utrzymując go nawilżonym.

Każdy rodzaj włosów – w tym kręcone pasma – potrzebuje odpowiedniego stosunku tych trzech składników, aby zachować zdrowy wygląd i sprężystość. Włosy kręcone i falowane często są bardziej suche i wrażliwe i mają szczególne wymagania pielęgnacyjne. Nadmiar protein może sprawić, że staną się sztywne i łamliwe, podczas gdy zbyt dużo emolientów sprawi, że będą obciążone i pozbawione objętości. Natomiast brak humektantów może sprawić, że włosy staną się suche i matowe.

Dowiedz się jak dbać o kręcone włosy, by wydobyć z nich to, co najlepsze! 

Proteiny, Emolienty, Humektanty – co kochają Twoje loki?

Zanim zdecydujesz, które produkty będą najlepsze dla twoich włosów, warto poznać ich potrzeby. Jeśli twoje włosy są suche i mają tendencję do puszenia się, prawdopodobnie będą potrzebować większej ilości humektantów i emolientów. Jeśli są zniszczone, przyda się więcej protein, by odbudować strukturę. Poszukaj produktów, które są specjalnie dedykowane dla fal i loków i zawierają składniki, które pomogą przywrócić im równowagę PEH. Odżywki, maski i szampony powinny być dobrane do twoich indywidualnych potrzeb.

Pamiętaj też, że równowaga PEH jest dynamiczna i może się zmieniać w zależności od pory roku, stanu twoich włosów czy intensywności stylizacji.

Olejowanie włosów kręconych – jak to robić dobrze?

Oleje pomogą zatrzymać wilgoć, domknąć łuski i chronić skręt przed puszeniem. Zatem, jeśli widzisz, że twoje włosy są suche, matowe, potrzebują solidnego odżywienia, wygładzenia i blasku nie ma na co czekać! Regularne olejowanie włosów kręcownych i falowanych to strzał w dziesiątkę.

Jak olejować kręcone włosy?

Na lekko wilgotne lub suche włosy nałóż ulubiony olej, skupiając się na długości włosów oraz na samych końcach. Zostaw na minimum 30 minut, najlepiej pod czepkiem lub ręcznikiem. Następnie zrób emulgowanie (odżywką) i dokładnie umyj włosy szamponem. Gotowe!

A jeśli szukasz sprawdzonych olejów do pielęgnacji kręconych i falowanych włosów, zerknij do naszego artykułu o olejowaniu włosów kręconych –  znajdziesz tam konkretną listę i praktyczne wskazówki, które ułatwią wybór.

Jak zacząć wydobywanie skrętu?

Jeśli chcesz, aby twoje włosy były pełne sprężystości, a jednocześnie wyglądały świeżo i naturalnie, musisz zacząć od odpowiedniej pielęgnacji. 

Final Wash – pożegnaj resztki kosmetyków!

Final Wash oznacza ostatnie mycie szamponem z mocnymi detergentami (SLS, SLES), ale bez silikonów, przed przejściem na bardziej delikatną, świadomą pielęgnację włosów. Robi się tak w celu dokładnego oczyszczenia włosów z resztek silikonów i ciężkich kosmetyków, które mogą obciążać pasma i blokować ich naturalny skręt. Po takim oczyszczeniu twoje włosy będą miały lepszy kontakt z pielęgnacyjnymi produktami, a skręt zacznie się wyraźniej definiować. 

Metoda OMO – odżywianie przed i po myciu

Kolejnym ważnym aktywatorem skrętu jest metoda OMO (Odżywka-Mycie-Odżywka). Zaczynasz od nałożenia odżywki przed myciem włosów, co pomaga zabezpieczyć pasma przed nadmiernym wysuszeniem. Następnie myjesz włosy delikatnym szamponem, a na koniec ponownie nakładasz odżywkę, by przywrócić nawilżenie i zmiękczyć włosy. Ta metoda działa na włosy falowane i kręcone rewelacyjnie, ponieważ pozwala utrzymać równowagę nawilżenia i jednocześnie zapewnia, że skręt będzie dobrze zdefiniowany i sprężysty. 

Wydobywanie skrętu włosów krok po kroku

1. Mycie i odżywianie – delikatność to podstawa!

Używaj łagodnych szamponów i dobrze dobranych odżywek, które nie obciążają włosów, a jednocześnie zapewniają im odpowiednie nawilżenie i odżywienie. 

2. Ugniatanie włosów – magiczny ruch dla loków

Po umyciu i osuszeniu włosów ręcznikiem (najlepiej bawełnianym lub z mikrofibry), ugnieć pasma dłońmi od dołu ku górze – ten prosty ruch pomoże ci zdefiniować skręt.

3. Stylizacja – żel, krem, pianka – co wybrać?

To właśnie stylizacja włosów kręconych decyduje o efekcie końcowym. Wybierz produkt dopasowany do struktury twoich loczków – lekkie pianki dla fal, kremy i żele do włosów. Nakładaj produkt na wilgotne kosmyki, ugniatając je dłońmi, aby utrwalić kształt.

4. Suszenie – dyfuzor Twoim przyjacielem!

Jeśli używasz suszarki, koniecznie zakładaj dyfuzor. Susz włosy chłodnym lub letnim nawiewem, pochylając głowę w dół i delikatnie je ugniatając – suszarka z dyfuzorem pomoże szybko uzyskać skręt i doda objętości.

Akcesoria, które ułatwią Ci życie z lokami!

Dobrze dobrane akcesoria do włosów kręconych mogą znacząco poprawić komfort codziennej pielęgnacji i stylizacji. Oto kilka must-have’ów:

• Bawełniana koszulka lub turban – zamiast klasycznego ręcznika, wybierz coś delikatniejszego. Bawełna pomaga zminimalizować puszenie i nie narusza naturalnego skrętu. Świetnie sprawdzi się też do metody zwanej plopping, czyli zawijania mokrych włosów w koszulkę, by podkreślić skręt i delikatnie odsączyć nadmiar wody bez zaburzania formy loków.

• Grzebień z szeroko rozstawionymi zębami – idealny do rozczesywania kręciołków bez ich uszkadzania. Nie czesz suchych włosów, używaj go wyłącznie na mokrych, najlepiej z odżywką.

Kosmetyki do kręconych włosów od 4 Szpaków

Jeśli szukasz naturalnej pielęgnacj, kosmetyki do włosów kręconych od 4 Szpaków to świetny wybór. W ofercie znajdziesz m.in. szampony i odżywki w kostce bez SLS i parabenów, które delikatnie oczyszczają i nawilżają pasma, nie naruszając ich naturalnego skrętu. Uniwersalny szampon w kostce oraz naturalna odżywka do włosów pomogą zadbać o kondycję włosów, a serum do włosów wysokoporowatych dodatkowo je odżywi i zabezpieczy przed uszkodzeniami. Świetnym uzupełnieniem pielęgnacji będą również hydrolaty – możesz je mieszać z olejami lub półproduktami, wzmacniając działanie masek albo spryskać nimi włosy rano lub w ciągu dnia, by dodać im życia, zredukować puszenie i na nowo zdefiniować loki. Świetne także jako tonik do skóry głowy. 

Podsumowanie: Twoje loki, Twoje zasady!

Naturalny skręt włosów to coś, co warto pielęgnować z miłością i uważnością. Nie ma jednej, idealnej rutyny – klucz to obserwacja i dobór pielęgnacji do własnych potrzeb. Eksperymentuj z produktami, technikami stylizacji i akcesoriami. I najważniejsze - doceniaj strukturę swoich pasm, podkreślaj ich unikalność i baw się formą – twoje spirale to piękno w najczystszej postaci!

Źródła:

1. Równowaga PEH - 3 filary pielęgnacji włosów. 28 listopad 2021, https://piotrturkowski.pl/blog/rownowaga-peh-3-filary-pielegnacji-wlosow/.
2. Sinclair RD. Healthy hair: what is it? J Investig Dermatol Symp Proc. 2007 Dec;12(2):2-5. doi: 10.1038/sj.jidsymp.5650046. PMID: 18004288.
3. Wortmann FJ, Wortmann G, Sripho T. Why is hair curly?-Deductions from the structure and the biomechanics of the mature hair shaft. Exp Dermatol. 2020 Mar;29(3):366-372. doi: 10.1111/exd.14048. Epub 2019 Nov 3. PMID: 31609023.