Domowe sposoby na zaskórniki otwarte

Zaskórniki to zmora wielu z nas - nieproszony gość, który potrafi pojawić się w najmniej oczekiwanym momencie. Choć często kojarzą się z okresem dojrzewania, mogą przytrafić się w każdym wieku. Zaskórniki zamknięte i otwarte różnią się od siebie, a zrozumienie ich mechanizmu powstawania to pierwszy krok, by skutecznie się ich pozbyć. W tym artykule opowiemy o najlepszych domowych sposobach na zaskórniki i pokażemy, jak krok po kroku zadbać o skórę, aby cieszyć się jej gładkością bez niechcianych niespodzianek.

Spis treści:

• Czym są zaskórniki otwarte i jak powstają?
• Przyczyny powstawania zaskórników otwartych
• Domowe sposoby na zaskórniki otwarte
• Kosmetyki na zaskórniki i profesjonalne zabiegi
• Jak dbać o pielęgnację skóry skłonnej do zaskórników?

Czym są zaskórniki otwarte i jak powstają?

Zaskórniki to niewielkie zmiany skórne, które powstają w obrębie mieszków włosowych - małych „tunelików”, przez które wydostaje się sebum na powierzchnię skóry. W zależności od tego, jak wygląda ich powierzchnia, rozróżniamy dwa główne rodzaje zaskórników: zamknięte i otwarte. Zaskórnikami otwartymi nazywamy te, które mają charakterystyczny ciemny wierzchołek - to nie brud, jak czasem się mówi, lecz efekt utleniania się nagromadzonego w porze sebum pod wpływem powietrza.

Gdzie powstają wągry i zaskórniki? Tam, gdzie gruczoły łojowe pracują najbardziej intensywnie, czyli najczęściej na nosie, czole i brodzie, a także w miejscach, gdzie skóra produkuje więcej martwych komórek naskórka. Zanieczyszczenia, kurz i nadmiar sebum mogą zatkać mieszki włosowe, tworząc środowisko sprzyjające powstawaniu wągrów. Choć zaskórniki otwarte nie są bolesne i często nie wywołują stanu zapalnego, ich obecność bywa źródłem dyskomfortu estetycznego. Dlatego warto poznać mechanizm ich powstawania - zrozumienie, czym są zaskórniki, pozwala nie tylko lepiej je rozpoznać, ale też skuteczniej zapobiegać ich pojawianiu się i dbać o zdrową, gładką skórę.

Przyczyny powstawania zaskórników otwartych

Poznanie przyczyn powstawania zaskórników to pierwszy krok do skutecznego oczyszczania skóry i zapobiegania wągrom. Choć dla wielu osób są tylko drobnym problemem estetycznym, w rzeczywistości zaskórniki otwarte powstają w wyniku konkretnych procesów zachodzących w skórze.

Nadmiar sebum 

Jedną z najczęstszych przyczyn powstawania zaskórników jest nadmiar sebum. Ten naturalny łój wytwarzany przez skórę chroni ją przed wysuszeniem i utratą bariery ochronnej, ale gdy produkcja sebum jest nadmierna, może zapychać mieszki włosowe. Zatkane pory skóry sprzyjają powstawaniu zaskórników otwartych i czarnych wągrów, szczególnie w strefie T - na nosie, czole i brodzie.

Nagromadzenie martwych komórek naskórka 

Skóra stale się złuszcza, a martwe komórki naskórka naturalnie odrywają się od powierzchni. Problem pojawia się, gdy nagromadzenie tych komórek blokuje pory. W takiej sytuacji sebum nie ma ujścia, a mieszki włosowe wypełniają się zanieczyszczeniami, prowadząc do powstawania zaskórników otwartych. Regularne, delikatne oczyszczanie i złuszczanie naskórka pomaga utrzymać pory drożne i zmniejsza ryzyko wągrów.

Aktywność gruczołów łojowych a rozwój zaskórników

Gruczoły łojowe odgrywają kluczową rolę w powstawaniu zaskórników. Ich nadmierna aktywność sprawia, że skóra staje się bardziej tłusta, a ujścia mieszków włosowych szybciej się zatykają. Zaskórniki otwarte powstają tam, gdzie gruczoły łojowe działają najintensywniej, a to tłumaczy, dlaczego najczęściej pojawiają się w okolicach nosa i w strefie T twarzy.

Okres dojrzewania

W okresie dojrzewania i zmian hormonalnych gruczoły łojowe pracują na pełnych obrotach, a produkcja martwych komórek naskórka również wzrasta. To właśnie dlatego w tym czasie powstawanie zaskórników otwartych oraz trądziku jest szczególnie powszechne. Warto wtedy wprowadzić odpowiednią rutynę pielęgnacyjną, aby pozbyć się zaskórników i zadbać o zdrową, gładką skórę.

Domowe sposoby na zaskórniki otwarte

Zmaganie się z zaskórnikami otwartymi bywa frustrujące, a ich widok potrafi popsuć humor nawet w najlepszy dzień. Na szczęście istnieje wiele domowych sposobów na zaskórniki, które pozwalają oczyścić skórę, zmniejszyć wydzielanie sebum i poprawić jej wygląd. Kluczem jest regularność - systematyczne oczyszczanie i złuszczanie skóry pomaga utrzymać pory drożne i ograniczyć powstawanie nowych wągrów. Oto kilka sprawdzonych metod, które możesz wypróbować w domu:

• Parówka na twarz - ciepła para pomaga otworzyć pory, zmiękczyć nagromadzone sebum i ułatwia oczyszczanie skóry. Wystarczy kilka minut nad miską z gorącą wodą, a następnie delikatne przetarcie skóry ręcznikiem.
• Maseczki oczyszczające - naturalne maseczki z glinki, węgla aktywnego czy miodu, zrobione samodzielnie w domu, pomagają usunąć zaskórniki otwarte i zmniejszyć wydzielanie sebum. Nakładaj je regularnie, 1-2 razy w tygodniu.
• Delikatne, regularne złuszczanie skóry - peelingi enzymatyczne lub z drobinkami pomagają usunąć martwe komórki naskórka i oczyszczać pory, zapobiegając powstawaniu nowych zaskórników.
• Regularne oczyszczanie twarzy - rano i wieczorem usuń zanieczyszczenia, resztki makijażu i nadmiar sebum. Skóra oczyszczona jest mniej podatna na powstawanie wągrów.
• Delikatne usuwanie wągrów - jeśli chcesz usunąć istniejące wągry, rób to bardzo ostrożnie, najlepiej przy pomocy specjalnych narzędzi lub po przygotowaniu skóry parówką. Nieuważne wyciskanie może prowadzić do podrażnień i stanów zapalnych.

Stosując te domowe, sprawdzone sposoby na wągry regularnie, nie tylko oczyścisz skórę, ale też poczujesz większą pewność siebie w codziennym kontakcie z lustrem. To proste rytuały, które można wpleść w codzienną pielęgnację i które z czasem przynoszą widoczne efekty - gładką, zdrową skórę bez niechcianych wągrów.

Kosmetyki na zaskórniki i profesjonalne zabiegi

Choć domowe metody są świetnym wsparciem w usuwaniu zaskórników, czasem warto skonsultować się z dermatologiem, sięgnąć po odpowiednie kosmetyki i profesjonalne zabiegi, które pozwalają głębiej oczyścić skórę i ograniczyć powstawanie nowych wągrów.

Kosmetyki na zaskórniki - naturalna pielęgnacja

Codzienne oczyszczanie skóry to kluczowy element w walce z zaskórnikami. W tym celu warto sięgnąć po produkty, które skutecznie usuwają zanieczyszczenia, nie podrażniając skóry. Hydrofilowy olejek myjący Marchew i Pomarańcza marki 4 Szpaki doskonale sprawdza się w demakijażu, usuwając nawet wodoodporny makijaż i kremy z filtrem SPF. Po oczyszczeniu skóry warto zastosować delikatny żel do mycia twarzy, taki jak Lipa i Mydlnica, który łagodnie oczyszcza skórę, usuwając zanieczyszczenia bez jej wysuszania.

Aby skutecznie regulować wydzielanie sebum w przypadku cery problematycznej i zapobiegać powstawaniu nowych zaskórników, warto wprowadzić do pielęgnacji serum normalizujące. Serum Normalizujące Mech i Algi marki 4 Szpaki łączy moc azeloglicyny, niacynamidu i ekstraktów roślinnych, skutecznie łagodząc podrażnienia i regulując wydzielanie sebum. Na zakończenie pielęgnacji warto zastosować krem, który nawilży skórę i pomoże utrzymać jej równowagę. Normalizujący Krem Leśny marki 4 Szpaki matuje, nawilża i reguluje wydzielanie sebum, zapewniając gładką, zdrową cerę.

Profesjonalne zabiegi 

W przypadku uporczywych lub licznych zaskórników otwartych warto rozważyć profesjonalne zabiegi w gabinecie kosmetycznym lub u dermatologa. Do najskuteczniejszych metod należą:

• Peelingi chemiczne - zabiegi z użyciem kwasu salicylowego, glikolowego czy migdałowego pomagają złuszczyć martwe komórki naskórka, oczyszczając pory i redukując zaskórniki.
• Mikrodermabrazja - polega na mechanicznym ścieraniu wierzchniej warstwy naskórka, co poprawia strukturę skóry i zmniejsza widoczność wągrów.
• Oczyszczanie manualne - wykonywane przez specjalistę, pozwala na bezpieczne usunięcie wągrów, minimalizując ryzyko podrażnień i stanów zapalnych.
• Zabiegi z użyciem ultradźwięków - technologia ta pomaga w głębokim oczyszczeniu skóry, usuwając zanieczyszczenia z porów i poprawiając jej kondycję.

Regularne profesjonalne zabiegi w połączeniu z odpowiednią pielęgnacją domową przynoszą najlepsze efekty - skóra staje się oczyszczona, gładka i mniej podatna na powstawanie nowych zaskórników.

Jak dbać o pielęgnację skóry skłonnej do zaskórników?

Najlepszym sposobem, by zminimalizować ryzyko pojawiania się wągrów, jest konsekwentna pielęgnacja skóry. Kluczową rolę odgrywa tutaj rutyna - codzienne, świadome podejście do dbania o cerę. Podstawą jest oczyszczanie twarzy rano i wieczorem, które usuwa nagromadzone w ciągu dnia (lub nocy) sebum, kurz i resztki kosmetyków. Po umyciu skóry warto sięgnąć np. po tonik, który przywraca naturalne pH skóry i przygotowuje cerę na kolejne kroki pielęgnacyjne. Regularne stosowanie serum normalizującego i lekkiego kremu nawilżającego pomoże utrzymać równowagę skóry, a delikatne złuszczanie 1-2 razy w tygodniu pozwoli usunąć martwe komórki naskórka.

Dzięki dobrze dobranej rutynie można skutecznie zapobiegać powstawaniu zaskórników otwartych i zamkniętych oraz cieszyć się gładką, zdrową cerą. Najważniejsze, by nie traktować pielęgnacji jak przykrego obowiązku, lecz jako codzienny rytuał, który daje skórze (i nam samym) odrobinę uwagi i troski.

Autorka:
Marta Wałuszko
Mydlarnia Cztery Szpaki

Źródła:

1. Althwanay, A., AlEdani, E. M., Kaur, H., Kasapoglu, M., Yadavalli, R., Nawaz, S., & Nath, T. S. (2024). Efficacy of topical treatments in the management of mild-to-moderate acne vulgaris: Systematic review. Cureus, 16(4), e57909. PubMed
2. Deng, Y., Wang, F., & He, L. (2024). Skin barrier dysfunction in acne vulgaris: Pathogenesis and therapeutic approaches. Medical Science Monitor, 30, e945336. PubMed

FAQ