Dlaczego włosy się puszą?

Dlaczego włosy się puszą? Zadajemy sobie za każdym razem to pytanie "bijąc się w głowę", kiedy żadne kosmetyki do stylizacji nie pomagają nam zdyscyplinować spuszonych włosów, a za chwilę zbliża się ważne wyjście. Najczęściej idzie w ruch prostownica, a następnie silikonowe serum wygładzające włosy, albo lokówka i spore ilości lakieru, żeby po chwili i tak kosmyki wróciły do punktu wyjścia. Frustrujące? Na pewno. Jak temu zaradzić? Po pierwsze trzeba zrozumieć przyczyny puszenia się włosów, które mogą mieć różne podłoże, a następnie dopiero próbować metod pomocnych w rozwiązaniu tego problemu.

Co powoduje puszenie się włosów najczęściej? 

• wysoka porowatość włosów
• przesuszone włosy 
• nieodpowiednio dobrane kosmetyki do pielęgnacji (nie tylko odżywki i maski mają znaczenie, szampony również)
• suche i puszące się włosy to także wynik farbowania, a w szczególności rozjaśniania włosów
• urazy mechaniczne
• niedobór składników nawilżających
• niewłaściwe mycie i suszenie 

Wilgoć a włosy – czy da się je ujarzmić w deszczowy dzień?

Wilgoć z otoczenia to jeden z największych wrogów gładkich i zdyscyplinowanych włosów – szczególnie jeśli są wysokoporowate. Potrafi w moment zamienić good hair day we włosową katastrofę. Dlaczego tak się dzieje? Gdy w powietrzu panuje duża wilgotność, otwarte łuski włosa pochłaniają wodę niczym gąbka, co powoduje ich unoszenie się, skręt i trudność w stylizacji. To właśnie dlatego nawet po idealnym wygładzeniu, już kilka minut po wyjściu z domu, fryzura może zamienić się w puch. Czy można temu zapobiec? Tak – choć wymaga to świadomej pielęgnacji. Kluczem jest odpowiednie domknięcie łusek włosa np. poprzez zabezpieczenie ich emolientami (olejami, silikonami roślinnymi). Dobre serum lub odżywka potrafią zdziałać cuda – ale muszą być dopasowane do typu naszych włosów. 

Jakie składniki pomagają w walce z puszeniem?

Jak już wspomnieliśmy kluczem do ujarzmienia niesfornych kosmyków, jest świadoma pielęgnacja dopasowana do rodzaju i potrzeb włosów. W walce z puszeniem najlepiej sprawdzają się naturalne składniki wygładzające włosy, które nie tylko poprawiają wygląd fryzury, ale też odżywiają i pomagają nawilżyć suche włosy, podatne na problem puszenia. 

Wśród skutecznych składników na puszące się włosy warto wymienić:

Oleje roślinne (emolienty):

• Olej arganowy – wygładza, zmiękcza i zabezpiecza włosy przed utratą wilgoci.
• Olej kokosowy – szczególnie pomocny przy wysokoporowatych włosach, chroni łuski przed rozchylaniem.
• Olej z nasion brokuła – często nazywany „roślinnym silikonem”, nadaje włosom blask i gładkość.
• Olej awokado – regeneruje i wzmacnia, dobrze penetruje strukturę włosa.
• Olej lniany – łagodzi puszenie, nawilża i działa ochronnie.
• Olej jojoba - działa nawilżająco i wygładzająco, pomaga zamknąć łuski włosa i ograniczyć wchłanianie wilgoci z otoczenia. Nadaje włosom połysk, elastyczność i sprawia, że stają się bardziej podatne na układanie, bez efektu obciążenia.

Masła roślinne:

• Masło shea – tworzy ochronną barierę, zapobiega odparowywaniu wody, idealnie nadaje się również jako olejek do zabezpieczania końcówek.
• Masło kakaowe – odżywia i wygładza strukturę włosa.

Roślinne humektanty (nawilżacze):

• Aloes – intensywnie nawilża, łagodzi i pomaga ujarzmić niesforne kosmyki.
• Gliceryna roślinna – przyciąga wilgoć do wnętrza włosa (najlepiej sprawdza się przy niskiej wilgotności powietrza).
• Inulina (z cykorii) – wygładza i nawilża, działa też jako naturalny kondycjoner.

W pielęgnacji przeciw puszeniu się włosów należy unikać nadmiaru protein, ponieważ mogą zadziałać odwrotnie i sprawić, że pasma staną się sztywne i spuszone. Jeśli chodzi o równowagę PEH pierwsze skrzypce powinna w kosmetykach na puszenie grać przede wszystkim odżywka emolientowa, następnie według potrzeb - humektanty. 

Naturalne sposoby na puszące się włosy

Jak naturalnie wygładzić włosy? Przedstawiamy sprawdzone sposoby na problem puszenia się włosów. 

Domowe sposoby na puszące się włosy

Jednym z najpopularniejszych rozwiązań jest olejowanie włosów puszących się. Regularne kuracje olejowe pomagają domknąć łuski włosa, nawilżyć i wygładzić puszące się włosy. Oleje takie jak m.in. arganowy, jojoba, lniany, czy kokosowy (najlepszy na włosy niskoporowate) chronią także przed wilgocią, która często nasila nam właśnie efekt "siana". 

Kolejnym skutecznym trikiem jest płukanka octowa na puszenie. Wystarczy wymieszać ocet jabłkowy z wodą (w proporcji 1:4), by uzyskać naturalną odżywkę, która zmiękcza włosy, przywraca im połysk i redukuje elektryzowanie. Wskazówka: stosujemy ją jako ostatnie płukanie po myciu włosów. 

Następnym sposobem, który warto wprowadzić do swojej rutyny pielęgnacyjnej, jest żel z siemienia lnianego, który pomoże dociążyć podatne na puszenie włosy i zapobiec ich niesforności. Wystarczy ugotować 1-2 łyżki siemienia w szklance wody, odcedzić po ostudzeniu i używać jako lekkiego naturalnego żelu do włosów. 

Codzienne nawyki, które pomagają zredukować puszenie

Zapanowanie nad puszącymi się kosmykami może być trudne, jeśli włosy są zniszczone. Stosowanie odpowiednich kosmetyków i produktów przeciw puszeniu to nie wszystko. Jeśli chcemy, aby włosy się nie puszyły, równie ważne są codzienne nawyki, dzięki którym dbamy o ich dobrą kondycję i zdrowie.  

Jak dbać o puszące się włosy na co dzień, poniższa lista praktyk pomoże Ci stworzyć rutynę, która skutecznie ograniczy problem:

1. Susz włosy chłodnym powietrzem – gorące powietrze otwiera łuski włosa, co sprzyja puszeniu. Chłodny nawiew domyka je i wygładza.
2. Używaj bawełnianego ręcznika – klasyczne frotté może powodować tarcie i elektryzowanie się włosów.
3. Ogranicz użycie prostownicy i lokówki – wysoka temperatura sprawia, że włosy stają się suche i splątane. 
4. Śpij w luźnym warkoczu lub na jedwabnej poszewce – to minimalizuje tarcie i zapobiega plątaniu się włosów w nocy.
5. Regularnie nawilżaj włosy i skórę głowy – np. lekkim olejkiem do włosów lub serum, szczególnie po myciu.

Dobre nawyki przy puszących się włosach to klucz do sukcesu. Często zastanawiamy się, czemu nasze produkty do włosów nie działają, a powodem pogłębiających się problemów mogą być nasze codzienne przyzwyczajenia, które wpływają negatywnie na zdrowie naszych kosmyków. Warto zatem się im przyjrzeć i zmienić je na lepsze - efekty gwarantowane. 

Jak stylizować włosy, aby uniknąć puszenia?

Układasz, stylizujesz swoje włosy godzinami, a i tak zaraz po wyjściu z domu fryzura traci swój kształt i żyje własnym życiem. Najgorzej! Stylizacja puszących się włosów nie jest łatwa. W drodze po sukces potrzebne są nie tylko dobre kosmetyki, ale także odpowiednia technika suszenia oraz właściwie dobrane narzędzia – one również mają znaczenie. 

Jak stylizować włosy, aby uniknąć puszenia?

Kluczowa zasada: stylizuj włosy tak, by nie narażać ich na dodatkowe przesuszenie. Zacznij od delikatnego osuszania mokrych włosów ręcznikiem z mikrofibry lub bawełnianą koszulką bez pocierania. Unikniesz dzięki temu mechanicznego uszkadzania struktury włosa. Następnie nałóż niewielką ilość naturalnego produktu wygładzającego na pasma np. kremu z aloesem, żelu lnianego lub olejku arganowego. Jeśli zamierzasz suszyć włosy suszarką koniecznie pamiętaj też o termoochronie - wysoka temperatura to jedna z głównych przyczyn puszących się włosów. A jak suszyć włosy, żeby się nie puszyły? Tu także należy zwrócić uwagę na odpowiednią technikę. Ustaw suszarkę na letni lub chłodny nawiew i kieruj strumień powietrza z góry w dół – to wygładza łuski włosa, zamiast je rozchylać.

Narzędzia, z których korzystasz - mają znaczenie!

Jeśli jesteś posiadaczką kręconych włosów, rozczesuj je palcami lub grzebieniem z szeroko rozstawionymi zębami, najlepiej wtedy, gdy są jeszcze wilgotne i pokryte odżywką. To prosty sposób, by ograniczyć łamanie i zapobiec puszeniu już na etapie rozczesywania.

Nie mniej istotny jest wybór odpowiedniego sprzętu do stylizacji. Suszarka do puszących się włosów powinna mieć funkcję jonizacji, chłodnego nawiewu i możliwość regulacji temperatury – dzięki temu pomoże domknąć łuski włosa i wygładzić fryzurę już na etapie suszenia. Tego typu urządzenia sprawdzają się świetnie do różnych typów włosów, zarówno cienkich i delikatnych, jak i grubych czy kręconych. 

Najczęstsze błędy w pielęgnacji puszących się włosów

Zastanawiasz się, dlaczego włosy puszą się pomimo pielęgnacji? Poniżej znajdziesz najczęstsze błędy, które mogą sprawiać, że mimo odżywek, masek i olejków, fryzura wciąż przypomina puch:

• Zbyt agresywne mycie – szampony z SLS/SLES mogą naruszać barierę ochronną i wysuszać włosy. To szczególnie istotne dla osób z włosami wysokoporowatymi.
• Brak równowagi PEH – za dużo protein może prowadzić do sztywności i puszenia, z kolei brak humektantów i emolientów sprawia, że włosy są przesuszone.
• Zbyt gorąca woda podczas mycia – otwiera łuski włosa, co potęguje puszenie.
• Pocieranie włosów ręcznikiem – to klasyczny błąd, który tylko pogarsza sprawę. Zamiast tego delikatnie odciskaj wodę np. bawełnianą koszulką.
• Stylizacja bez ochrony termicznej – gorące narzędzia bez termoochrony mogą trwale uszkodzić strukturę włosa.

Chcemy się w tym miejscu również zwrócić w stronę posiadaczek pasm wysokoporowatych, dla których puszące się włosy to zmora i często pomimo stosowania naturalnych olejków i innych metod na wygładzanie - gładkie włosy pozostają tylko sennym marzeniem. To rodzaj włosów najtrudniejszych jeśli chodzi o pielęgnację i stylizację. Jeśli jesteś posiadaczką takich właśnie włosów, koniecznie przeczytaj najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów wysokoporowatych:

1. Źle dobrane oleje

Włosy wysokoporowate nie lubią każdego rodzaju oleju. Przykładowo: olej kokosowy może wnikać zbyt głęboko w ich strukturę i powodować szorstkość. Lepszym wyborem będą oleje bogate w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, np. olej lniany, z pestek winogron czy z wiesiołka.

2. Nadmierne używanie protein

Choć proteiny są potrzebne, ich nadmiar może prowadzić do przeproteinowania – objawia się to suchością, sztywnością i puszeniem. Włosy wysokoporowate lubią proteiny, ale tylko w odpowiednich dawkach i zawsze z równowagą humektantów i emolientów.

3. Brak domknięcia pielęgnacji emolientami

Po zastosowaniu humektantów (np. aloesu, miodu, gliceryny), brak warstwy okluzyjnej (np. oleju lub odżywki emolientowej) sprawia, że wilgoć szybko ucieka z włosa – co prowadzi do puszenia się fryzury, nawet po dobrej pielęgnacji.

4. Zbyt gorąca woda i wysoka temperatura stylizacji

Gorąca woda rozchyla łuski włosów, które już i tak są z natury otwarte. Stylizacja bez ochrony termicznej tylko pogarsza sytuację, niszcząc włókno włosa i zwiększając jego porowatość.

5. Zaniedbanie ochrony końcówek

Wysokoporowate włosy mają skłonność do rozdwajania się. Brak ochrony końcówek np. serum lub olejkiem sprawia, że szybko tracą zdrowy wygląd i zaczynają się puszyć.

Podsumowanie: klucz do ujarzmienia puszących się włosów

Wiesz już, co pomaga na puszenie włosów i jak wygładzić włosy naturalnie. Kluczem do sukcesu jest świadoma, systematyczna pielęgnacja, oparta na naturalnych składnikach oraz codziennych nawykach, które wspierają zdrowie i wygląd włosów. Sprawdź naturalne oleje dopasowane do każdego typu włosów i hydrolaty, które pomogą Ci zapanować nad puszeniem i cieszyć się piękną fryzurą każdego dnia!

Źródła:

1. Goyal, Ankit, i in. „Flax and Flaxseed Oil: An Ancient Medicine & Modern Functional Food”. Journal of Food Science and Technology, t. 51, nr 9, wrzesień 2014, s. 1633–53. PubMed, https://doi.org/10.1007/s13197-013-1247-9.
2. Sharifi, Negin, i in. „Argan Oil as a Pretreatment of Human Hair before Exposure to Oxidative Damage: Attenuated Total Reflectance and Protein Loss Studies”. Journal of Cosmetic Dermatology, t. 21, nr 10, październik 2022, s. 5010–17. PubMed, https://doi.org/10.1111/jocd.14885.
3. Catalano, Alessia, i in. „Aloe Vera-An Extensive Review Focused on Recent Studies”. Foods (Basel, Switzerland), t. 13, nr 13, lipiec 2024, s. 2155. PubMed, https://doi.org/10.3390/foods13132155.
4. Faria, Pamella & Camargo, Luciana & Carvalho, Regina & Paludetti, Luis & Velasco, Maria & Gama, Robson. (2013). Hair Protective Effect of Argan Oil ( Argania spinosa Kernel Oil) and Cupuassu Butter ( Theobroma grandiflorum Seed Butter) Post Treatment with Hair Dye. Journal of Cosmetics, Dermatological Sciences and Applications. 03. 40-44. 10.4236/jcdsa.2013.33A1006.