Baby hair – czym są i jak je zapuścić, ujarzmić i pielęgnować?

Baby hair to młode, często sterczące kosmyki, które wyróżniają się na tle reszty włosów teksturą i długością. Dla niektórych stanowią powód do radości, bo są dowodem na to, że włosy rosną, a każda nowa część fryzury to krok w stronę pełniejszej czupryny. Dla innych jednak nieposłuszne kosmyki to prawdziwy problem – trudno je ujarzmić, często odstają w różnych kierunkach, a przez to mogą zepsuć całą stylizację...

Niezależenie od tego, czy marzysz o pojawieniu się baby hair, czy chcesz je po prostu okiełznać - ten artykuł jest dla ciebie. 

Baby Hair – Jak ogarnąć te urocze (i uporczywe!) włoski?

W ostatnich latach baby hair (podobnie zresztą jak piegi) przestały być problemem do ukrycia, a zaczęły pełnić funkcję modnego akcentu stylizacji i stały się trendem na całym świecie! Można je wygładzać na żel lub pomadę, tworząc artystyczne fale (tzw. laid edges), wyczesać i ułożyć w ozdobne wzorki, które podkreślają rysy twarzy, zaakcentować jako element fryzury, np. przy koku, kucyku czy warkoczach.

Baby hair to delikatne, cienkie i krótsze włoski, które pojawiają się zazwyczaj wzdłuż linii włosów – na czole, przy skroniach, nad uszami, a czasem również na karku. Są to włosy, które albo dopiero co wyrosły (na przykład po intensywnym wypadaniu), albo po prostu są darem od natury i towarzyszą nam przez całe życie w swojej krótkiej, delikatnej formie. U niektórych osób są obecne przez długie lata i nigdy nie osiągają pełnej długości, u innych dzięki odpowiedniej pielęgnacji, mogą wzmocnić się i przeistoczyć w normalne pasma.

Ich wygląd zależy od rodzaju włosów – u osób z kręconymi lub falowanymi włosami przyjmują formę sprężynek lub drobnych loczków, natomiast przy prostych włosach często odstają w różnych kierunkach jak takie małe cienkie antenki. 

O czym należy pamiętać przy zapuszczaniu i pielęgnowaniu tych delikatnych włosków?

Przy zapuszczaniu i pielęgnowaniu baby hair najważniejsze jest delikatne obchodzenie się z nimi (są cienkie, kruche i łatwo je uszkodzić). Unikaj wysokiej temperatury, mocnego pocierania, ciasnych fryzur i agresywnego szczotkowania. Sięgaj po łagodne szampony, olejki, wcierki i peelingi do skóry głowy, które wzmacniają cebulki i pobudzają porost baby hair. Chroń je przed słońcem, wiatrem i mrozem – np. kosmetykami z filtrem lub luźną czapką (najlepiej z naturalnych materiałów). I pamiętaj – cierpliwość to podstawa!

Co to w ogóle są te baby hair?

Baby hair często różnią się od reszty włosów – bywają bardziej kręcone, puszące się lub sterczące. Wynika to z ich niedojrzałej struktury i faktu, że zawierają mniej keratyny, czyli głównego budulca włosa. Przez to są delikatniejsze, bardziej kruche i wymagają szczególnie łagodnego traktowania. Zazwyczaj są cieńsze, lżejsze i nieco jaśniejsze niż pozostałe włosy, co sprawia, że łatwo je rozpoznać – zwłaszcza przy linii czoła, na skroniach czy karku.

Baby hair - nowi lokatorzy na Twojej głowie

Wysyp baby hair często pojawia się przy zmianach hormonalnych, takich jak ciąża, okres poporodowy czy po odstawieniu antykoncepcji – wtedy skóra na głowie przechodzi swoisty „restart” i zaczyna produkować nowe włosy na potęgę. I choć wygląda to czasem jak buntowniczy puch, to dobry znak – głowa wraca do równowagi, a cebulki działają pełną parą.

Odstające, krótkie, czasem lekko falowane lub sterczące – jakby żyły własnym życiem. Baby hair na czole, w okolicach zakoli, nad uszami i na karku potrafią dodać uroku, ale też porządnie napsuć nerwów, zwłaszcza gdy każdy próbny kok kończy się puszącą aureolką wokół głowy. Choć bywają uciążliwe, można je ujarzmić – wystarczy odrobina cierpliwości, dobre kosmetyki i delikatna pielęgnacja odpowiednimi preparatami.

Baby hair vs. połamane włosy - jak je rozróżnić?

Na pierwszy rzut oka mogą wyglądać bardzo podobnie. Jednak istnieje kilka różnic, po których łatwo zauważyć, czy mamy do czynienia z odrastającymi nowymi włosami, czy z tymi uszkodzonymi mechanicznie. Baby hair występują w charakterystycznych miejscach (najczęściej wokół linii czoła, skroni i karku), to delikatne i miękkie kosmki, które wyrastają z aktywnych mieszków włosowych, często bardziej kręcone lub puszyste niż reszta włosów. Natomiast połamane włosy mogą występować na całej głowie (często zauważamy jak sterczą u nasady, na czubku głowy), gdyż są efektem uszkodzenia już długiego włosa (powodem tego jest nadmierne stylizowanie, szarpanie przy czesaniu, używanie gorących narzędzi bez ochrony termicznej czy agresywnych zabiegów chemicznych), często mają postrzępione końce, są szorstkie w dotyku oraz wyglądają na "zmęczone". 

Skąd się biorą baby hair?

Porost włosów może być hamowany przez czynniki takie jak przewlekły stres, zła dieta, brak snu czy niewłaściwa pielęgnacja. Niedobory cynku, żelaza, witamin z grupy B czy kwasów omega-3 mają ogromny wpływ na kondycję mieszków włosowych. Podobnie jak agresywne kosmetyki, które przesuszają skórę i osłabiają cebulki. Baby hair zatem mogą być swoistym papierkiem lakmusowym zdrowia skóry głowy i całego organizmu. Ich obecność (albo brak!) może wiele powiedzieć o tym, co dzieje się w twoim ciele. Pojawiają się zazwyczaj w wyniku naturalnego cyklu odnowy – po wypadaniu włosów, zmianach hormonalnych, stresie czy zaburzeniach odżywiania. Gdy organizm wraca do równowagi, a skóra na głowie się regeneruje, cebulki zaczynają znów pracować i wypuszczają nowe kosmyki.

Baby Hair a kondycja organizmu - co o zdrowiu mówią Twoje włoski?

Co łączy ze sobą wypadanie włosów a baby hair? Kiedy coś w naszym ciele nie działa tak, jak powinno włosy, skóra i paznokcie to jedne z pierwszych czujników, które reagują za wewnętrzne kłopoty. Nadmierne wypadanie włosów może być objawem zaburzonej równowagi organizmu. Oprócz przewlekłego stresu, ciąży czy nieprawidłowego odżywiania, przyczyną utraty włosów mogą być również choroby – m.in. zaburzenia pracy tarczycy, PCOS (zespół policystycznych jajników), przewlekłe stany zapalne, infekcje wirusowe jak grypa, a także anemia. Niebagatelny wpływ mają również leki stosowane w trakcie terapii m.in. na tarczyce, antydepresanty, retinoidy, a także te stosowane w leczeniu trądziku. 

Pojawienie się baby hair po przebytych chorobach i złym stanie zdrowia to dobry znak świadczący o tym, że organizm wraca do normy i ciało zaczyna funkcjonować prawidłowo oraz odbudowuje to, co straciło (baby hair rosną w miejscach, gdzie inne włosy wypadły). 

Hodujemy baby hair

Od czego zacząć? Najlepiej od środka, bo to, co dostarczamy organizmowi, ma ogromny wpływ na wygląd naszych włosów!

Co jeść, żeby baby hair rosły jak szalone?

Dobrze zbilansowana dieta, bogata w witaminy (zwłaszcza A, B, C, D, E), minerały (cynk, żelazo, magnez) oraz zdrowe tłuszcze (kwasy omega-3 i omega-6), to absolutna podstawa w walce o mocne cebulki i przyspieszony wzrost nowych włosków. Co konkretnie warto wrzucić na talerz? Zielone warzywa liściaste jak szpinak i jarmuż, jajka (bogate w biotynę), orzechy i nasiona (np. siemię lniane, migdały), tłuste ryby (łosoś, makrela), awokado, fasola i owoce jagodowe. Do tego pamiętaj o regularnym nawadnianiu! To kluczowy element w dbaniu o zdrowie skóry głowy i włosów.

Ziołowe wsparcie dla Twoich włosów  - skrzyp, pokrzywa i inne cuda z łąki

Zioła, takie jak np. pokrzywa, skrzyp polny, rumianek, lawenda, babka lancetowata czy mięta pieprzowa stanowią doskonałe wsparcie dla zdrowia włosów, szczególnie baby hair. Picie ziół w formie naparów może wspierać zdrowie włosów od wewnątrz, dostarczając organizmowi niezbędne witaminy i minerały, które wspomagają wzrost włosów i ich kondycję. Z drugiej strony stosowanie ich jako naturalne kosmetyki do włosów w postaci wcierek, płukanek, szamponów czy odżywek to równie doskonały pomysł! Najlepsze efekty można osiągnąć, łącząc ze sobą obie metody - picie ziół, które wspomagają zdrowie organizmu, i stosowanie ziół w pielęgnacji włosów, aby bezpośrednio działały na ich kondycję i wygląd.

Pielęgnacja baby hair 

Pielęgnacja baby hair wymaga szczególnej uwagi, ponieważ te delikatne kosmyki są bardziej podatne na uszkodzenia niż reszta włosów. Ważne jest, by chronić je przed działaniem szkodliwych czynników zewnętrznych, takich jak silne słońce czy mroźne powietrze. Zastosowanie czapek lub opasek na głowie w ekstremalnych warunkach pogodowych pomoże zachować ich zdrowie. Warto także pamiętać, że baby hair nie znoszą agresywnej stylizacji – unikanie szorowania skóry głowy i nieużywanie zbyt wysokiej temperatury przy suszeniu to klucz do ich ochrony. Dodatkowo, kosmetyki z filtrami UV mogą pomóc zabezpieczyć delikatne włoski przed promieniowaniem, a stosowanie odpowiednich szamponów i odżywek, wzbogaconych w składniki odżywcze, sprawi, że baby hair będą silniejsze, zdrowsze i lepiej nawilżone.

Masaż skóry głowy - pobudź włoski do życia

Warto również regularnie wykonywać masaż skóry głowy, który pobudzi krążenie i wspomoże porost nowych włosków. Możesz używać do tego masażerów lub po prostu palców, by delikatnie wmasować olejek lub wcierkę. Szampony przeciw wypadaniu, stymulujące cebulki, peelingi do skóry głowy i wcierki to doskonałe rozwiązania, by poprawić kondycję zarówno baby hair, jak i reszty włosów. 

Olejowanie baby hair

Olejowanie włosów to doskonały sposób na ujarzmienie niesfornych, odstających kosmyków oraz na poprawę kondycji włosów. Olejki takie jak np. arganowy, jojoba, rycynowy czy kokosowy pomagają nawilżyć, wygładzić te rzadkie kosmyki, a także nadają im połysk. Co więcej, olejowanie nie tylko pomaga ujarzmić baby hair, ale także wspiera ich wzrost, ponieważ odżywia cebulki włosowe, poprawia mikrokrążenie i stwarza optymalne warunki do regeneracji. Pamiętaj, by stosować je w niewielkiej ilości, aby nie obciążyć baby hair, szczególnie jeśli masz gęste włosy – w przeciwnym razie fryzura może stać się ciężka i pozbawiona objętości, a nawet wyglądać na brudną (tłustą). 

Baby hair - potencjał na gęstą czuprynę!

Źródła:

1. Kiewlicz, K. Rośliny zielarskie.

2. Motosko CC, Bieber AK, Pomeranz MK, Stein JA, Martires KJ. Physiologic changes of pregnancy: A review of the literature. Int J Womens Dermatol. 2017;3(4):219-224. Published 2017 Oct 21.

3. Finner AM. Nutrition and hair: deficiencies and supplements. Dermatol Clin. 2013;31(1):167-172

4. Almohanna HM, Ahmed AA, Tsatalis JP, Tosti A. The Role of Vitamins and Minerals in Hair Loss: A Review. Dermatol Ther (Heidelb). 2019;9(1):51-70  

5. Guo EL, Katta R. Diet and hair loss: effects of nutrient deficiency and supplement use. Dermatol Pract Concept. 2017;7(1):1-10. Published 2017 Jan 31.